Jesseさんの声

Q1.セッション前の身体の悩みは何でしたか？

産後の身体の歪みや、体型、お尻周りのたるみがとても気になってました。

 

Q2.他にもトレーナーがいる中で日野原にした決め手は何でしたか？

信頼、安心。そしてトレーニングに対するモチベーションを上げてくれる所です。

 

Q3.実際に受けてみてどのような成果や効果がありましたか？

自身では気づかない身体の歪みや、癖を知り、意識をしながらトレーニングが出来るようになりました。産前よりも、なりたい身体になれました！

 

Q4.具体的にどんなところが良かったですか？

身体の神経を意識して、頭で身体をコントロールできるようになったり、頭の中で動きをイメージしながらトレーニングする事で、より効率良くトレーニングができました！

 

Q5.どんな方へオススメしたいですか？

正直全員です！が、特に、健康的な身体作りを目指す方におすすめしたいです！　また、トレーナーを目指している方にも是非！