【お客様の声】森田尚子さん

Q1.セッション前の身体の悩みは何でしたか？

自粛期間中の運動不足。
筋力・体力が落ちたこと。
体重が増えたこと。

 

Q2.他にもトレーナーがいる中で日野原にした決め手は何でしたか？

豊富な知識と経験、自己鍛錬を積み重ねている姿勢、明るくおおらかな人柄。
安心してお任せできるなと思いました。

 

Q3.実際に受けてみてどのような成果や効果がありましたか？

トレーニング後は、体を動かした爽快感のほかに、
全身のバランスが整った感覚があり、余分な緊張が取れて楽になりました。

 

Q4.具体的にどんなところが良かったですか？

体力や筋力、個人の希望など汲み取ってくださり、
無理なく安心してトレーニングすることができることです。

適切な体の動かし方を教えてくださるので、悪いクセを修正することができること。
更に、ピラティス、加圧トレーニング、自重やウエイトを使ったトレーニングといろいろなトレーニングができるので毎回新鮮で楽しいです。

 

Q5.どんな方へオススメしたいですか？

トレーニングをしたことがない、体力に自身がない方、
フィットネスジムは続かなかったという方には日野原先生のパーソナルは特におすすめです！